Decyzja o przyjściu na konsultację psychoterapeutyczną może nie być prosta z wielu powodów np. ze względu na trudności w przyjmowaniu pomocy, uznaniu jej potrzeby, niepewność czy to co się ze mną dzieje wymaga rozmowy ze specjalistą.
Wątpliwości, niejasności może być wiele i o tym warto rozmawiać. Konsultacje psychoterapeutyczne dają możliwość sprawdzenia czy potrzebna jest pomoc czy nie. Lepiej jest spróbować porozmawiać i sprawdzić niż pozostać w rozdarciu, zignorować czy zaniedbać. Konsultacje to szansa na rozmowę o tym co cię niepokoi czy martwi, decyzja o psychoterapii jest podejmowana na koniec jej procesu.
